Correlazione tra mente e cuore Il cuore sente, la testa confronta. François-René de Chateaubriand L’extrasistole è un fenomeno estremamente frequente nella stragrande maggioranza della popolazione e, altrettanto frequentemente, è una sintomatologia del tutto benigna. Sono stati trovati anche altri fattori …

Ansia ed extrasistole Leggi tutto »

In Italia almeno 1,5 milioni di persone soffrono di depressione mentre il 10% della popolazione italiana, cioè circa 6 milioni di persone, hanno sofferto almeno una volta, nel corso della loro vita, di un episodio depressivo. Questo significa che tale disturbo è …

Depressione: cause, sintomi, terapia. Leggi tutto »

Viviamo l’epoca dei grandi mentori. Mental Coach, life Coach, happyness coach… tu ne conosci altri? Siamo pronti ad affidarci a qualsivoglia autoproclamato esperto pur di ottenere direttive, metodi, soluzioni funzionanti. Poco importa se costruite a tavolino per un commercio su …

3 errori da evitare per il bene della mente: una piccola lista Leggi tutto »

Che si intende con la parola desiderio? Parliamo delle pulsioni sessuali? Oppure forse il desiderio indica qualche oggetto che ci fa gola?  Per quello che ci interessa il desiderio è tutt’altro: è qualcosa che ci accompagna dagli albori della nostra venuta …

Peaky Blinders ed il Desiderio Leggi tutto »

Cosa è una psicoterapia? A cosa serve andare dallo psicologo? Spesso mi è stata fatta questa domanda, e credo sia quella che molti si dovrebbero porre prima di giudicarla frettolosamente come una perdita di tempo. La risposta a queste domande …

Psicoterapia: due verità che non puoi ignorare Leggi tutto »